Niestety badań sprzed cyklu nie mam, robiłem dopiero około dwa miesiące po i tam estro miałem na poziomie 88. Zacząłem od prop100 co drugi dzień i robiłem to około 2mies. Aktualnie enan250 pon i czwartek. Cykl trwa od 30stycznia 2023
Ogólnie to trochę lakonicznie to opisałem, z góry przepraszam. Mam w domu 2 puszki cytocella 1 puszkę horse power i 2-3 puszki kreatyny mono. Chce zrobić jeden cykl Horse Power z mono i drugi Mono z Cytocellem. Ciekawi mnie który z nich będzie miał lepsze efekty. :) O może tak będzie łatwiej wam mi pomoc.
Mam jeszcze bcaa z glutaminą i worek ostrowi z 10kg. Więc starczy supli. A może pierwszy cykl zrobić kreatyne+bcaa (przed) i po cytocell a drugi po 2miesiącach przerwy hp przed, i cytocell po?
Oba sa dobre kolego, jak dla mnie to leprzy jest no xplode. Ale co osoba to inna opinia. Jak mozesz i masz w dobrej cenie tosprowac oba i wez jeden a drugi zostaw na nastepny cykl.
obie są dobre, zależy kto jak woli i na co reaguje. Mozesz spróbować jeden cykl tak, a drugi tak. Chociaż nie jest to zbyt drastyczna roznica, więc nie powinno wpłynąć to na mase. Ja osobiscie preferuje 10/8/6/4, jakoś wole mniejsze ilości powtórzeń i jak narazie nie narzekam ;)
hmm dla mnie sam hp lub xpand by wystarczył, drugi stack mozesz zostawic na kolejny cykl. do jednego z tych stackow dokupic mozesz pojedyncza forme krety. aminki na masie niekoniecznie, ale jesli chcesz mozesz zostawic. lub j.w. Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2010-01-02 20:45:36
"Jak sie bierze i co ile" jak sie bierze - wstrzykuje lub polyka co ile-napisalem co ile dni Na drugi raz zadaj konkretniej pytanie , co do dawek to nie ma sensu ich rozpisywac skoro nie wiem w jakim polaczeniu maja byc uzyte i dla kogo i jak dlugo mialby trwac cykl,jaki bylby cel cyklu (masa,wycinka)?
[...] 2. Podciąganie sztangi do klatki w opadzie tułowia 4 s. - 6-8 3. Przyciąganie drążka wyciągu (podchwyt, dłonie na szerokość barków) do brzucha, siedząc 4 s. - 8-10 4. Skłony tułowia ze sztangą na plecach stojąc 4 s. - 12-15 lub dla bardziej zaawansowanych martwy ciąg 5 s. - 4-6 Ja mam drugi taki plan ale przerobiony ten jest orginał
zalezy chyba ktory to twoj cykl. ja wlasnie robie swoj drugi. i bardzo podobny 24 strzalow prolongata w 8 tygodni (8x 300 mg /tydz). w sobote wlasnie zaczynam 8 tydzien. jak do tej pory dostalem okm 9 kg miecha i jakies 15 kg na klacie. ogolnie jestem bardzo zadowlony, zobaczymy jak to bedzie po odblokowaniu i ile strace wody(mam nadzieje ze [...]
normalnie wygloda nic sie nie zbrylilo. po prostu mialem okazje kupic otwartego w bardzo dobrej cenie,ale troche za wczesnie na cykl oparty na stormie ,bo to dopiero moj drugi,wiec chcialbym go zostawic na pozniej
teraz biorę kreatyne monohydrat MegaCaps 1250 pierwszy cykl. Na drugi planuje cos sobie dokupic do tej kreatyny bo bede miał juz pieniądze więc co radzisz??
[...] -białko: 147 -węglowodany: 475 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cyklow łacznie 7 - 5 x po 100 metki srednio raz na rok i 2 razy iniekcja raz susta a drugi raz deca i tesc cepionat ( to sa tak mniej wiecej przyblizone inforamcje) nie pamietam dokładnie ile czego 8. TRENING: 4 x siłownia 2 x cardio 1 basen ewentualnie 1 [...]
w sumie tak, tylko ten drugi nie za bardzo sie opłaca... ja bralem 7 kaps. na porcję i nie za bardzo wogole cośkolwiek czulem,że to biorę... gm natomiast chwale sobie. clouta natomiast zostaw sobie na nastepny cykl bo za duzo byłoby tych staków. aha... tu masz jeszcze temat do dyskusji w podobnym temacie; [...]
siema , ja myslalem ze ty juz dawno wbiles ta primke , ja zdarzyem drugi raz do turcji i skocvzyc kolejny cykl ps. sprawdz lepiej date bo moze juz do kubla czas wy***ac
j/w cykl rob na drugi raz okolo 10 tygodni wtedy sa najlepsze efekty a przy 4 tygodniach praktycznie nie odczujesz działania i nie zdąży się rozkręcić nawet
[...] -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko:2,5 gr na 1 kg -węglowodany: 2 gr na 1kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa pierwszy mietek tesc.. drugi deca test enan zejscie prop 8. TRENING:siłowy 9. CEL CYKLU:gęstość wycięcie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:8 miesiecy 12. TENDENCJA DO [...]